Классный час о вреде энергетических напитков проводился в 9 классе МБОУ «Сутчевская СОШ» с целью формирования у обучающихся навыков критического мышления и осмысления ими отрицательных последствий употребления энергетических напитков.
В ходе классного часа обучающиеся познакомились с воздействием энергетических напитков на организм, а также сделали анализ реального воздействия энергетических напитков на растущий организм. Обсудили последствия употребления энергетических напитков.
Мартьянов Иван выступил с сообщением, что энергетические напитки появились на рынке в 1984 году, когда австрийский предприниматель Матешиц, побывав в Азии, решил открыть их промышленное производство; что первым энергетическим напитком массового производства стал «Red Bull» — тот, который «окрыляет»; что новый напиток быстро завоевал популярность потребителей, наряду с «Кока-колой» и «Пепси», производители которых тут же сориентировались, и выпустили на рынок свои варианты энергетических напитков–«Burn» и «AdrenalineRush».
Петров Дамир сделал вывод, что энергетические напитки ориентированы преимущественно на молодежь. Для них характерно содержание сахара — источника энергии, витаминов, кофеина, таурина и других ингредиентов.
Информация Сироткина Данила: «В результате систематического потребления энергетических напитков возникает кофеиновая зависимость, которую не снять чашечкой бодрящего кофе, потому что в кофе недостаточное содержание кофеина, если только не выпить чашек пять сразу. Врачи у заядлых любителей «энергетиков» обнаруживают целый букет болезней: от проблем с сердечно- сосудистой до «маленьких» недомоганий: бессонницы, утомляемости, истощении организма. Энергетические коктейли провоцируют увеличенное потребление алкоголя, стимулируют его. А сочетание энергетических коктейлей с алкоголем — бомба замедленного действия, ведущая напрямую к смерти. Выпив этот напиток, человек сначала вроде трезвеет. Но через какое-то время кофеин резко усиливает действие алкоголя на мозг. А алкоголь и кофеин имеют совершенно противоположное действие. Первый угнетает, второй — возбуждает. В итоге — сердце просто разрывается пополам и очень быстро изнашивается», позволила всем серьёзно задуматься, что энергетические напитки только наносит человеку вред – вред его здоровью, силам и положению в обществе, что эти и другие наркотические вещества тормозят развитие личности, останавливают человека на полпути и он может легко попасть в беду.
Классный час завершился следующими лозунгами: «Человек сам определяет свою судьбу», “А стоит ли курение, пьянство, наркотики или энергетические напитки того, чтобы человек сломал свою жизнь», «Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас», «Здоровье нельзя купить ни за какие деньги и ценности», «Здоровье перевешивает все остальные блага жизни», «Наше здоровье- в наших руках!»
Автор: Ястребова Е.В. – классный руководитель 9 класса МБОУ «Сутчевская СОШ»